在日常生活中，总会有一些不可避免的压力把我们带到一种紧张的状态，对我们的工作、学习产生一些不好的影响。.... 查看详细>>
在我们的现实社会里，每一个人要想好好的生活在这个世界上，那社会就会要求你得更加努力的生活、工作、学习，但是有些人却在这些重大的压力下发现自己越努力还越焦虑，这到底是怎么一回事呢.... 查看详细>>
随着现代生活节奏的加快，城市白领的压力也很大，但有些压力是可以避免的。远离这些习惯有助于全面改善身心健康。.... 查看详细>>
焦虑会让我们坐立不安，无法冷静下来做自己的事情，甚至影响我们的生活。因此，缓解焦虑迫在眉睫。那么，如何缓解焦虑呢?下面小编为大家介绍七种缓解焦虑的方法。.... 查看详细>>
焦虑是现代人心中的一种心理疾病。焦虑会导致我们的生活混乱，甚至让我们感到疲惫。那么，如何治疗焦虑症呢?下面小编将介绍五种缓解焦虑的方法。.... 查看详细>>
目前生活节奏快，人们为了享受更好的物质而不断工作，压力越来越大，焦虑症也诞生了。焦虑症是指以焦虑为主要症状的心理障碍。适当的焦虑可以使人奋发向前，但过度焦虑不仅影响工作和生活，甚至不利于身心健康.... 查看详细>>
现代人们的压力真的很大，每天不仅要面对各种繁重的工作，下班回家后还要面对各种各样的生活琐事。这种杂乱无章的事压得人们喘不过气来，从而导致越来越多的人出现焦虑。面临焦虑，人们开始恐慌，其实大可不必这样，焦虑是生活中常见的疾病，只要积极乐观地面对即可.... 查看详细>>
失眠症就像焦虑情绪一样普遍，它早已困扰着很多城市人，而一个人失眠症大多是由心理问题引起的。例如：恐惧，内心的不安，焦虑，兴奋，压抑，心事重重等。而且看起来一个人失眠，最大的心理问题是：焦虑和抑郁.... 查看详细>>
当代社会生活节奏加快，人们生活不规律，容易处于焦虑、抑郁等不良情绪中。此外，饮食结构不合理，大多数人有睡眠问题，如入睡困难、早醒、觉醒次数增加、多梦等.... 查看详细>>
大概每个人都有过焦虑不安的时候，比如当众演说会感到紧张和害怕，所以就会更加谨慎，避免出错，而焦虑不安会随着演讲的结束而结束。但是，焦虑症并非如此，焦虑症的出现是没有任何理由的，而且并不会随时间而消失，反而会随时间而加重.... 查看详细>>
太原科大医院以技术主导，创造性开展“临床诊疗+心理疏导”的双诊疗模式，可以同时从病理和心理层面对患者进行治疗，重建并升级了国内精神疾病标准诊疗体系... [详细]
