失眠是一种常见的睡眠障碍，良好的睡眠对于大脑的代谢废物清理和恢复精神活力具有高效作用。然而，不良的睡眠会对健康产生严重不良的影响，增加患疾病的风险：.... 查看详细>>
晚上为什么总是失眠?一生有三分之一的时间都是在睡梦中度过的，睡眠的好与坏对于我们非常重要，只有睡得好才能保证身体器官得到充分休息，但如今很多人都有失眠的问题.... 查看详细>>
失眠是一种常见的睡觉妨碍，以下是一些常见且有用的、能够协助缓解失眠的快速助眠办法：.... 查看详细>>
你是否经常性失眠，白天还有胸闷、不舒服、心烦、心慌等症状，如果你出现这些症状，千万不要不当回事，一定要重视。研究显示，长期失眠会增加心脑血管疾病的风险，比如心绞痛、心梗等等。那么失眠怎么办呢?有3点建议大家记住了：.... 查看详细>>
失眠症是一种常见的睡眠障碍，会导致人们难以入睡，或者在深夜经常醒来。缺乏充足的睡眠会严重影响我们的身体和心理健康，尤其是对于我们的情绪有很大的影响。很多人在失眠症的同时也面临着情绪问题，例如情感低落、焦虑、烦躁不安等等。.... 查看详细>>
长期失眠是严重影响人们健康的一种心理疾病，它影响着每个人的正常生活和工作。失眠造成的危害不仅仅是身体会受到影响，更严重的是会影响到个人的精神状态，
....
查看详细>>
很多人睡不着的时候都有发朋友的习惯，深深感叹自己失眠了。事实上，并不是所有的失眠都属于失眠的范围。有些睡不着其实是假性失眠.... 查看详细>>
我很早就上床睡觉了，努力睡着了，但是我一遍又一遍地翻来覆去……我想好好睡一觉，但我睁开眼睛直到天亮…….... 查看详细>>
失眠是生活中常见的疾病。失眠的原因有很多，兴奋太多。.烦躁.愤怒等情绪，容易引起失眠。睡眠不好，就没有精力去工作.... 查看详细>>
您是否也经历过：白天很累，晚上关灯却不困，怎么也睡不着;到了晚上睡觉的时候，苦，翻来覆去睡不着，甚至越来越清醒;.... 查看详细>>
太原科大医院以技术主导，创造性开展“临床诊疗+心理疏导”的双诊疗模式，可以同时从病理和心理层面对患者进行治疗，重建并升级了国内精神疾病标准诊疗体系... [详细]
