精神分裂症吃什么才好

 　　人们对于精神分裂症这种疾病已经不陌生了，虽然人们都害怕患这种疾病，同时也不愿意接触患病的患者，但是我们也要对这种疾病的特性进行了解，患病人群主要集中在高学历的人群，这部分人长期从事于脑力劳动，做事追求完美，心理上承受着过多的压力。专家表示，在患病后，除了及时做好治疗工作，还要在饮食方面做好护理。精神分裂症吃什么才好?下面我们来了解一下。

　　精神分裂症吃什么才好?

　　一、患者需要忌热忌冷。

　　患有精神分裂症的人要忌高热量饮食。有研究表明，若是不注意，过于随意的摄入热量，会增加脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，再加上精神分裂的患者，一般可能会倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即便是不服抗精神病药也是如此，故精神分裂病人在饮食中应该尽量控制高热量拱入。

　　二、患者要营养饮食。

　　精神分裂症患者一定要禁食的东西是，滋阴补肾和易动肝火的食物。人们通常可能认为滋阴补肾的食品对人体较好，但是，对精神分裂症患者来说是应该要禁食的。如鹿茸，附子，巴戟天等保健药物。为了防止患者肝火妄动，就不要服用如辛辣刺激食物辣椒等食物。

　　三、患者要避免喝酒。

　　精神分裂症患者一定要避免饮酒，酒精会增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋件神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害，另外，酒精还会促进多巴胺释放，这样会直接患者的阳性症状。

　　四、患者要多吃水果。

　　精神分裂症患者日常该吃什么呢?一定要多吃水果和蔬菜。水果以及蔬菜是对人体非常有好处的，而且含有丰富的维生素类。精神分裂患者的饮食是应注意烹调的方法，色、香、味、形，以增进食欲;有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，精神分裂症的饮食应定时、定量，按食谱供应。

　　温馨提示:精神分裂症的吃什么才好我们必须要注意，因为合理的饮食才能帮助病人逐步恢复身心健康，如果多吃了一些刺激性的食物，反而会影响病人的身心健康，这就得不偿失了。